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Report Mill-Man-Trail 2015 in Luxemburg …

Hallo Leute, am letzten Sonntag haben Claus, Christian, Frank, Jörg und ich die 100 Km CTF in Luxemburg, genauer den diesjährigen Mill-Man-Trail in Echternach, unter die Räder genommen. Im Mullerthal, oder auch genannt die Luxemburger Schweiz, sollte eine traumhafte Strecke auf uns warten. Start und Ziel war an der  Auberge de Jeunesse Echternach. Eins vorweg, die Veranstaltung war für eine CTF absolut perfekt organisiert. Am Start aufgebaut, ein kleines Expo Gelände mit viel Tam Tam. Echtes Rennfeeling kam dabei bei den

Hallo Leute, eine tolle Woche war es …

Hallo Leute, ich habe mal die Kilometer Leistung von diesem Jahr und dem gleichen Zeitraum Anfang April mit letztem Jahr auf dem Portal RunGPS, wo ich meine Trainings hochlade, verglichen. Im Vorjahr hatte ich weit mehr als das doppelte an Kilometern schon absolviert. Das erklärt nun auch, warum meine Leistung dieses Jahr nicht so konstant ist. Also muss ich nicht unzufrieden mit mir sein. Dazu neige ich schon gerne. 😉 Der Winter und das Wetter mit Regen machten ein regelmäßiges

Sonntags im neuen Trikot …

Hallo Leute, letzten Donnerstag ist das Paket mit den Trikots angekommen. Karton aufgerissen und sofort anprobiert. Denke es ist ganz gut geworden. Am Sonntag dann kam das Trikot samt Hose zum Einsatz. Am Treff in Körprich dann war ich doch etwas überrascht. Mit mir zusammen waren wir mal wieder eine größere Truppe von 8 Fahrern. Jetzt muss ich aber genau werden. Sieben Fahrer und eine Fahrerin. Eine junge Dame, mit Namen Claudia, wagte ein Training mit uns. Und wie es

Hund und Radfahren, passt das zusammen?

Hallo Leute, was für eine Frage. Hund und Radfahren, passt das zusammen? Jeder kennt das Klischee vom Radfahrer, welcher nichts Ahnend seines Weges radelt und dann plötzlich kommt aus einer Einfahrt so ein kleiner oder auch größerer Wadenbeißer geschossen. So was ist mir leider auch schon vor vielen Jahren mal in Karlsruhe passiert. Plötzlich kamen zwei Bullterrier aus dem Gebüsch direkt vor mein Rad. Ich konnte nicht mehr reagieren und überfuhr den Einen. Der rappelte sich direkt wieder auf und

Kein Dampf mehr in der Maschine …

Hallo Leute, was soll man sagen? Am Karfreitag wollte ich schon gegen 9.00 Uhr mit dem Renner los. Der Himmel war schön klar und leuchtete in blauer Farbe. Keine Wolken. Die Sonne schien. Die Motivation war dadurch jedenfalls da. Nur die Wetterstation zeigte Werte die nicht so zur Sonne passten. Minus 2 Grad. Das dämpfte die Motivation wieder etwas. Irgend eine innere Stimme sagte mir, fahre erst gegen 10.00 Uhr los und lass die ersten 30 Kilometer besser weg. Also